Phytothérapie contre la constipation

La constipation se définit comme étant une difficulté à évacuer les selles. Elle peut être occasionnelle ou chronique.  Il s’agit généralement d’une résultante de l’absence d’activité physique, d’une alimentation pauvre en fibre et d’une hydratation insuffisante.  La constipation peut aussi être liée à un changement radical de mode de vie ou d’alimentation. En réalité, les causes …

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Phytothérapie, un traitement naturel à la ménopause

La ménopause est l’arrêt des menstruations chez la femme. Elle survient généralement autour de 50 ans et correspond à l’arrêt définitif du fonctionnement hormonal de l’ovaire.  L’étape de la ménopause est une étape cruciale et redoutée de la vie des femmes. Cependant, elle reste très importante et représente une phase de transition qui peut être à …

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Quelle est la plante la plus efficace pour maigrir ?

L’état de notre corps physique, mais aussi la perception que nous en avons sont des facteurs incontournables de notre qualité de vie.  En effet, notre corps représente la version palpable de notre être. Il doit donc paraître beau et surtout en bonne santé. Cependant, le corps est aussi vulnérable, sujet à des maladies et à …

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Soulager l’arthrose grâce à la phytothérapie

L’arthrose est une maladie due à l’altération du cartilage qui se localise au niveau des articulations.  Ce dernier s’altère peu à peu, jusqu’à disparaître complètement, dans les cas les plus sévères.  On distingue, selon les articulations touchées, plusieurs types d’arthrose. Nous avons d’une part, les arthroses cervicales, les arthroses dorsales, les arthroses lombaires, les arthroses de …

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Quels sont les aliments qui favorisent la perte de poids ?

Le surpoids est devenu de nos jours, un véritable problème de santé publique. Une grande partie et en croissance de la population souffre d’obésité. Des études scientifiques sérieuses mettent en exergue un lien entre l’obésité et plusieurs types de maladies, surtout des maladies non transmissibles. Il est donc important de pouvoir réguler son poids, afin …

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